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아이허브 영양제 추천 1탄에서는 비타민B군
글쓴이 : 김정준
작성일 : 2023-10-02 00:58:55
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조회: 488
아이허브 영양제 추천 1탄에서는 비타민B군 중에서도 피로회복과 면역력 증진에 도움되는 대표적인 성분인 비타민B복합체에 대해 알아봤어요. 이번 2탄에서는 종합비타민계의 스테디셀러라고 불리는 쏜리서치사의 베이직 B 컴플렉스(Thorne Basic B Complex) 에 대해 알아볼게요.
종합비타민이란 정확히 어떤걸 말하는건가요?
일반적으로 우리가 알고있는 종합비타민은 다양한 영양소들을 한알에 담은 멀티비타민입니다. 하지만 모든 사람에게 좋은것만은 아니예요. 왜냐하면 너무 많은 종류의 영양소들이 들어있기 때문에 오히려 몸에 부담이 될수도 있고, 특정 영양소가 부족하거나 과잉될 경우 효과가 반감되기도 합니다. 그래서 저는 개인적으로 단일성분보다는 여러가지 영양소가 골고루 들어가있는 종합비타민을 선호하는데요, 특히나 이렇게 필수영양소 함량이 높은 고함량/고품질의 프리미엄급 제품이라면 더욱더 믿고 먹을 수 있겠죠?
쏜리서치사는 어떤 회사인가요?
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쏜리서치는 미국 캘리포니아주 샌프란시스코에 위치한 건강기능식품 브랜드로서 1997년 설립되었어요. 현재 70개국 이상 나라에 수출되고 있으며, 2018년 9월 기준 약 7억달러 (한화 8천억원) 의 연매출을 달성했습니다. 또한 2020년 5월기준 총 누적판매량이 무려 4천만병을 돌파했다고 하니 엄청난 인기를 실감할 수 있네요.
베이직 B 컴플렉스란 뭔가요?
베이직 B 컴플렉스는 이름 그대로 비타민B군 10종과 미네랄 6종이 함유된 종합비타민이에요. 에너지 생성 및 대사에 필수적인 비타민B군 뿐만 아니라 정상적인 면역기능 유지에 필요한 아연, 구리, 망간 등 각종 미네랄이 풍부하게 함유되어있어요. 하루 권장량 대비 최대 250% 까지 섭취가능하니 이 작은 알약 하나로 간편하게 영양분을 챙길 수 있답니다.
바쁜 현대인들에게는 식사만으로 충분한 양의 영양소를 섭취하기 어려워요. 그렇기 때문에 보조제의 도움을 받는건 선택이 아닌 필수랍니다. 제가 소개해드린 베이직 B 컴플렉스는 뛰어난 가성비와 믿을 수 있는 품질로 이미 수많은 후기로도 입증되었으니 여러분들도 이제부터라도 꾸준히 챙겨보세요!
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