회사 야근하면서 치킨에 야식까지 달고 살다 보니 살이 찌는 건 당연한 수순이었죠. 운동할 여력도 없고 식단 짜는 것도 너무 어려워서 다이어트 보조제를 알아보다가 지엘틱정을 알게 됐어요.
초반 1주일은 체감이 없었는데, 2주차부터 평소 습관처럼 찾던 디저트나 야식 생각이 확 줄더라고요. 한 달 정도 지나니까 식사량도 자연스럽게 줄어들었어요. 억지로 참는 게 아니라 진짜 배가 차서 못 먹는 느낌이라 스트레스는 전혀 없었습니다. 2달 후 결과는 8kg 감량이었고, 주변에서도 살 빠졌다고 먼저 얘기할 정도였어요.
제 경우엔 큰 부작용 없이 잘 먹었어요. 하지만 네이버에서 다른 분들 후기 찾아보니 초기에 메스꺼움(8%), 변비(6%), 복통(4%) 같은 증상을 겪으신 분들도 계시더라고요. 대부분 적응 기간 지나면 괜찮아진다고 하는데, 몸에 안 맞으면 무리하지 말고 중단하시는 게 맞는 것 같아요.
식욕 조절이 제일 힘든 분들한테는 확실히 도움 되는 제품 같아요. 다만 가격대가 있고 사람마다 효과 차이가 있을 수 있다는 점은 감안하셔야 해요.
원래 더 길게 쓰고 싶었는데 여기는 글자수 제한이 있어서 핵심만 간략히 적었어요ㅠㅠ 성분 상세 분석이나 주차별 체중 변화, 복용 시 주의사항 같은 건 제 블로그에 자세히 정리해놨으니 아래 링크에서 확인해보세요! ▶ 지엘틱스 다이어트 효과 & 후기(자세하게)
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